הפסקת סיגריה

ברוכים הבאים לתוכנית שמנפצת לכם את כל המיתוסים על הפסקת עישון, גמילה מעישון וכל מה שביניהם. 

אחת לשבוע יעלה פרק חדש עם ידע וכלים פרקטיים שחייבים להיות לכם אם המטרה שלכם

היא להפסיק לעשן, וגם לא לחזור. ולכם נשאר… פשוט לעקוב. 

מאחלת לכם הקשבה נעימה ומועילה! 

עלתה לכם שאלה? הצטרפו בלחיצה כאן לקבוצת הפייסבוק "הפסקת סיגריה", ענו על שאלות הכניסה ותוכלו לשאול כל שיעלה 

על דעתכם. אני שם יחד איתכם. 

בהצלחה, עדי דיין

מעל 19 שנה אני מנחה ומלמדת נשים וגברים איך להפסיק לעשן ולא לחזור. איך ליצור גמילה מעישון לתמיד. פשוטו כמשמעו. 

בהכשרתי אני אחות מוסמכת בוגרת אוני' בן גוריון, מאמנת אישית בוגרת מכון אדלר, מאסטר NLP ואקסס בארס. ולא פחות חשוב – אני מעשנת לשעבר מעל שני עשורים, כך שהחיבור שלי אליך הוא גם אישי ביותר שיש. 

ה-"אני מאמין" שלי הוא שאין מישהו שלא יכול להפסיק לעשן. יש פשוט אנשים שעדיין לא למדו איך. 

כדי ליצור גמילה מעישון לתמיד נדרש מאיתנו ידע (אחר) כלים (אמיתיים) ואסטרטגיה מדוייקת. את כל אלה צריך לעטוף בתהליך שיאפשר למידת עומק והבנה את ההתמכרות הפיזית, הרגשית והמנטלית. משם… השמיים הם הגבול. אני כאן כדי לעשות את זה גם איתך.