תהליך ליווי אישי
תהליך ליווי אישי
איך זה עובד?
חמישה שבועות עם תוכנית עבודה מוקפדת ומתוכננת עד הפרט הכי קטן
כדי לייצר תהליך גמילה מעישון,
כזה שיהיה לך ברור ומובהק בסופו גם איך לא לחזור לעשן.
(כל מפגש אורך כשעה ויתקיים בזום)
הבנה לעומק מהי ההתמכרות לעישון ושינוי תפיסת העולם שלך על הנושא ב-180 מעלות
התמכרות פיזית והתמכרות רגשית ואיך להתנהל עם העישון עד הרגע שמפסיקים (רמז – ממשיכים לעשן כרגיל)
משקל – מה עושים כדי לשמור עליו בזמן התהליך
כל האמת על גראס וגמילה מעישון
ניפוץ מיתוסים, בין השאר המוביל בינהם – "זה הכל בראש"
זאת שתחזיר אותך לעשן. פה קבור הכלב. נעשה הבנה עמוקה לגבי הסיבות האמיתיות שבגללן את מעשנת כל סיגריה וסיגריה, ותוכלי בפעם הראשונה להסתכל על ההתמכרות הזאת בעיניים אחרות לחלוטין. זוית שבאמת תקדם אותך לקראת ההפסקה.
מפגש הכנה לקראת יום הפסקה.
3 השלבים שיביאו אותך לרמת המוכנות הגבוהה ביותר פיזית, מנטאלית ורגשית כדי להגיע לצעד בצורה הנכונה והמדויקת ביותר שניתן.
בין השאר נלמד איך לגייס את הסביבה הקרובה שלך לטובת התהליך ופתרונות להתנהלות עם בני משפחה שמעשנים ולא מעוניינים להפסיק בעצמם.
בסיום יהיה לך את כל הידע והכלים על איך זה ירגיש, מתי זה יקרה ואיך לנהל כל רגע נתון מיום ההפסקה והלאה
מפגשים שיוקדשו במלואם לבנית התשתית כדי למנוע נפילה חזרה לעישון. למידה של כל הכלים הפרקטיים, שאפשר ליישם בכל רגע נתון, כל הידע שצריך כדי לסגור את הפינה ולהבין איך התהליך הולך להיות מכאן ואילך במטרה אחת – לשמור על התהליך.
בנוסף, אני נותנת לך שיחת חיזוק נוספת שתקבע מראש כחודש לאחר סיום התהליך
כדי לוודא שהכל ברור, יושב במקום, והתהליך עובד לך כמו שצריך
הפרטים הטכניים
ההשקעה שלך בתהליך הליווי האישי
היא 4200 ש"ח בתשלום אחד
או
במידה ולאחר המפגש הראשון החלטת שהתהליך לא מתאים לך מכל סיבה שהיא,
כל כספך יוחזר, ללא שאלות או טענות
במידה ויש ענין שחשוב לך לברר על התהליך ולא קיבלת עליה מענה כאן,
ניתן ללחוץ כאן ולעבור ישירות לוואטסאפ ו… לשאול5
ליצירת קשר 050-4300868
למי מתאים הקורס :
- לאנשים שלוקחים על עצמם את האחריות לתוצאות בחיים
- לאנשים אוטודידקטיים שמודעים לקצב הלמידה האישי והייחודי שלהם
- לאנשים שפתוחים לנפץ מיתוסים ולהתחיל לראות את האמת האחרת שעליה לא מדברים
- לאנשים שיודעים שהתודעה שלנו גמישה לשינויים
- לאנשים שהבינו שגמילה מעישון זה אחד הצעדים הכי משמעותיים שיקרו לנו בחיים והגיע הזמן המדוייק לעשות את זה עכשיו כמו שצריך.
- לאנשים שמוכנים להסתכל על הגמילה מעישון כתהליך ולא כקסם
- לאנשים שכבר חוו מספיק נפילות לסיגריה והגיעו להחלטה שזאת הפעם האחרונה שהם רוצים לעשות את הצעד הזה
נעים מאוד,
שמי עדי דיין, מייסדת של 'הדרך האחרת לגמילה מעישון'. מעל 18 שנה אני מלווה גברים ונשים בתהליך המורכב והמופלא של הגמילה מעישון. המיקוד של התהליכים הוא בשאלת השאלות – איך לא לחזור לסיגריה. התחלתי לעסוק בתחום כאחות מוסמכת, ומשם המשכתי ללמוד אימון אישי, מאסטר NLP, ובמהלך השנים גם עולם הרוח נכנס לתוך מזוודת הכלים שלי. כל אלה מאפשרים לי היום לייצר תהליך גמילה שעוסק ב-4 רבדים – הפיזי, הרגשי, המנטלי והרוחני. התהליך מתחיל בהקניית ידע והבנה עמוקה על מהות הסיגריה בחיים שלנו כמעשנים, מתן כלים פרקטיים משלב ההכנה לקראת ההפסקה ומסתיים ברגע שבו אדם יודע בדיוק איך להתנהל בהמשך הדרך כדי לשמור על הישג ולא לחזור לעשן. ודבר אחרון ולא פחות חשוב – אני מעשנת לשעבר בעצמי. מתוך החוויה האישית אני מביאה לתהליכים והכלים שאני פיתחתי לעצמי עם השנים מתוך החיבור הכי ישיר ואינטימי.78
ליצירת קשר 050-4300868
