איך עושים את זה נכון?

שלב 1: הכנות לקראת יום ההפסקה

נלמד איך להתכונן ליום בו נפסיק לעשן,

נבין מה צריך לקרות ביום הזה, איך לנהל אותו בצורה נכונה. 

נדבר על כל מה שיקרה לנו לאחר היום הזה, 

ואיך אנחנו הולכים להתנהל כדי לעבור את הדרך בצורה הטובה והבטוחה ביותר.

שלב 2: לא חוזרים אחורה

מרכז התוכנית. 

עבודה מעמיקה על איך לא לחזור אחורה לסיגריות, 

לאורך חודש וחצי נלמד את כל הכלים 

שיעזרו לנו בהמשך לא להדליק את הסיגריה הבאה. 

מכאן והלאה המטרה היא לחיות חיים שיהיו הכי נכונים עבורך.

שלב 3: איתך לאורך כל המסע

בניגוד לכל מיני תהליכים מהירים, 

אנחנו יודעים שההתמודדות ממשיכה גם אחרי התהליך. 

ולכן אני כאן גם אחרי שהליווי מסתיים. 

תוכלו לפנות אלי עם כל בעיה או קושי – אני כאן.

תמיכה לאורך הדרך

אני איתכם לאורך כל הדרך

אם יש לכם עכשיו צורך בסיגריה ואתם לא יודעים מה לעשות, 

אני כאן כדי שלא תקחו את הסיגריה הבאה.

תהליך תוכנן עם הסתכלות אפקטיבית לטווח הארוך

וזה מוכיח את עצמו עם מאות בוגרים 

שעד היום (5 ו- 10 שנים אחרי) לא חוזרים לסיגריות. 

וזה לא "פתרון קסם" של הוקוס פוקוס, 

זה קורה כי הם עברו תהליך משמעותי ומעמיק.

תכנים דיגיטליים והקלטות המפגשים

את כל התוכן הנלמד במפגשים אתם מקבלים מוקלט

וגם ספרית תכנים והדרכות דיגיטליות שיעזרו לכם לעבוד את התהליך ביתר קלות. 

יצרתי מעטפת שנועדה לתת לכם את כל מה שצריך כדי להצליח!