הקורס המלא

>> אם הגעת למסקנה שזה הזמן הנכון בשבילך לעשות את הצעד
>> וכבר עברת הפסקות עישון בחייך, אבל כל פעם חזרת מחדש… 
>>והגעת להבנה שהגיע הרגע לעשות את זה כמו שצריך
 
אני מזמינה אותך להצטרף לקורס המלא והמקיף ביותר שקיים:

פשוט להפסיק לעשן.

בתהליך אני מלווה אותך צעד אחר צעד עם ידע וכלים אמיתיים שיובילו אותך להפסקת עישון נכונה ובטוחה
"האמת... שהתהליך כל כך מדהים! את מצליחה להראות לי את כל החלקים והפרטים הכי קטנים של ההתמכרות שלי עד כדי כך שהמודעות הזאת גרמה לי בשבוע האחרון מאז הפגישה הראשונה שלנו לשים לב גם למה שאני אוכלת! באתי כדי להפסיק לעשן, אבל זה הרבה הרבה מעבר לזה. זה לא קרה לי לפני זה. תודה!!"
אתי

איך זה עובד?

התוכנית כוללת 4 שיעורים אינטרנטיים 
ובתוכם ידע וכלים שמוגשים לך באופן מובנה,
מסודר ופשוט צעד אחר צעד בתהליך.
בלי לצאת מהבית, בלי לבזבז זמן או דלק, 
בתוך אתר חברים סגור עם סיסמה אישית משלך,
וזמינות של 24 שעות, כך שתהיה לך האפשרות להקשיב
בנוחות שלך מכל מכשיר ובכל מקום. 
וגם
 3 פגישות אישיות וממוקדות עם עדי דיין
שבהם ינתן משוב על דפי העבודה שנמצאים לך בסיום כל שיעור, 
מענה על שאלות, מתן כלים נוספים חשובים לדרך, 
וכמובן תמיכה מקצועית לאורך התהליך. 

 (כל פגישה אורכת כחצי שעה ותתקיים בזום)

מה נמצא לך בפנים?

"לטפל בפחד" – מה עושים בתכלס עם הפחדים והחששות שמגיעים כשהרעיון להפסיק לעשן מגיע, פרקטיקה שניתן לקחת לכל שינוי שרק נרצה לעשות בחיים. 

הבנה לעומק מהי ההתמכרות לעישון ושינוי תפיסת העולם שלך על הנושא ב-180 מעלות
התמכרות פיזית והתמכרות רגשית ואיך להתנהל עם העישון עד הרגע שמפסיקים (רמז – ממשיכים לעשן כרגיל)
משקל – מה עושים כדי לשמור עליו בזמן התהליך
כל האמת על גראס וגמילה מעישון
ניפוץ מיתוסים, בין השאר המוביל בינהם – "זה הכל בראש"

ההתמכרות הרגשית.נתחיל לבנות את השטח כדי שהמטרה האמיתית תקרה לך – לא לחזור לעשן. 

נלמד ונחקור את 5 הסיבות שגורמות לנו להדליק כל סיגריה. 

מה קורה באמת מתחת לפני השטח כשאנחנו מרגישים את החשק לעשן. (רמז – זה לא קשור לשום דבר שסיפרת לעצמך עד היום)

נצא עם שיעורי בית להמשך השבוע.

המאני טיים. שיעור הכנה לקראת יום הפסקה. 

3 השלבים שיביאו אותך לרמת המוכנות הגבוהה ביותר פיזית, מנטאלית ורגשית כדי להגיע לצעד בצורה הנכונה והמדויקת ביותר שניתן. 

צ'קליסט להורדה נמצא בשיעור עצמו

וגם – איך לגייס את הסביבה הקרובה שלך לטובת התהליך ופתרונות להתנהלות עם בני משפחה שמעשנים ולא מעוניינים להפסיק בעצמם.

בסיום השיעור יהיה לך את כל הידע והכלים על איך זה ירגיש, מתי זה יקרה ואיך לנהל כל רגע נתון מיום ההפסקה והלאה.

שיעור שלם שמוקדש למערכת היחסים שלנו מול עצמנו, ועכשיו ללא הסיגריה. 

התחלה של בנית דיאלוג חדש, מכבד, ראוי שמתחיל לסלול דרך חדשה של תקשורת מול ההתמודדות היומיומית של תהליך הגמילה מעישון. 

עליה במשקל היא הסיבה ה-3 הנפוצה ביותר שבגללה נשים חוזרות לעשן.

מה ההבדל העצום בין גמילה מעישון לירידה במשקל.

נבין לעומק למה כל כך הרבה אנשים עולים במשקל (רמז – ממש לא 100% מהם)

ואיך ניתן למנוע את התופעה ואיך בעצם לא לקחת את ההמתכרות לעישון ולהמיר אותה להתמכרות אחרת (למשל לאכילה רגשית)

שיעור באורך של כשעה וחצי עם תוכן שמראה צעד אחר צעד מה קורה בכל רגע בתהליך הגמילה מעישון

מה צפוי לקרות גם בעוד שנים קדימה, 

ומהם הכלים הכי פרקטיים, שכבר עכשיו אפשר ליישם ולהוציא לפועל כשמגיע הרגע של חשק לסיגריה. 

בין השאר –

  • איך לפתור כל פעם שמגיע החשק
  • הנוסחה שבגללה כל האנשים חוזרים לעשן ואיך מפצחים אותה
  • איך לגייס את המוח שלך כך שהוא יתמוך בתהליך
  • איך להקל על התהליך ולהפוך אותו להיות מרגש 

התוכנית כוללת גם:

גישה חופשית לאתר החברים

כל התכנים נשארים שלך לתמיד כדי שיתאפשר לך לחזור אליהם כמה ומתי שצריך. כי בכל פעם שאנחנו מקשיבים לתוכן אסימון אחר נופל.

יצירת בסיס לשינוי תודעתי

הבנה לעומק איך לקחת את הצעד הזה ולהפוך אותו להיות הרבה יותר מסתם עוד גמילה מעישון אלא לתהליך של שינוי תודעתי שמשפיע על כל תחומי החיים

ועוד בונוס אחד חשוב ביותר:

גישה לשיעור הראשון בקורס ההמשך המתקדם
"פשוט לא לחזור לעשן"
כי להפסיק לעשן זאת רק ההתחלה.

ולטעימה - הנה הפרק הראשון מתוך התוכנית

הפרטים הטכניים

איפה?
אצלך בבית. כל התכנים מוקלטים ומוכנים עבורך בצורה מוקפדת והמקצועית ביותר בתוך אתר חברים שאליו תהיה לך ססמה אישית והוא פתוח עבורך לכל החיים. 
כך גם המפגשים שיתקיימו במסגרת התוכנית יהיו דרך תוכנת הזום (שהיא התאומה היפה והמגניבה של סקייפ) בתוך כיתה וירטואלית וסודית.  

 

איך?
מיד בסיום ההרשמה ישלח אליך מייל ממני עם הנחיות נוספות לקראת התחלת התהליך. וכמובן שעל כל שאלה ותהיה אפשר לכתוב לי בלי לחשוב פעמיים. אני כאן עבורך. 
ההשקעה שלך בקורס המלא והתמיכה המקצועית האישית
 > היא  750 ש"ח בלבד <
*****
 ויש לך אחריות מלאה, במידה ולאחר השבוע השני בקורס 
החלטת שהוא לא מתאים לך מכל סיבה שהיא, 
כל כספך יוחזר, ללא שאלות או טענות
כדי להתחיל יש למלא את הפרטים המלאים ולעבור לדף התשלום המאובטח:

    ליצירת קשר 050-4300868

    למי מתאים הקורס :

    נעים מאוד,

    שמי עדי דיין, מייסדת של 'הדרך האחרת לגמילה מעישון'. מעל 13 שנה אני מלווה גברים ונשים בתהליך המורכב והמופלא של הגמילה מעישון. המיקוד של התהליכים הוא בשאלת השאלות – איך לא לחזור לסיגריה. התחלתי לעסוק בתחום כאחות מוסמכת, ומשם המשכתי ללמוד אימון אישי, מאסטר NLP, ובמהלך השנים גם עולם הרוח נכנס לתוך מזוודת הכלים שלי. כל אלה מאפשרים לי היום לייצר תהליך גמילה שעוסק ב-4 רבדים – הפיזי, הרגשי, המנטלי והרוחני. התהליך מתחיל בהקניית ידע והבנה עמוקה על מהות הסיגריה בחיים שלנו כמעשנים, מתן כלים פרקטיים משלב ההכנה לקראת ההפסקה ומסתיים ברגע שבו אדם יודע בדיוק איך להתנהל בהמשך הדרך כדי לשמור על הישג ולא לחזור לעשן. ודבר אחרון ולא פחות חשוב – אני מעשנת לשעבר בעצמי מעל 16 שנה. מתוך החוויה האישית אני מביאה לתהליכים והכלים שאני פיתחתי לעצמי עם השנים מתוך החיבור הכי ישיר ואינטימי.

    כדי להתחיל יש למלא את הפרטים המלאים ולעבור לדף התשלום המאובטח:

    [contact-form-7 404 "Not Found"]

    ליצירת קשר 050-4300868

    לשאלות ניתן ליצור קשר במייל adidayan.gmila@gmail.com
    או להתקשר 050-4300868