נעים מאוד,
שמי עדי דיין, מייסדת ומנהלת של המרכז לגמילה פיזית ורגשית מעישון. מעל 18 שנה אני מלווה גברים ונשים בתהליך המורכב והמופלא של הגמילה מעישון. המיקוד של התהליכים הוא בשאלת השאלות – איך לא לחזור לסיגריה. התחלתי לעסוק בתחום כאחות מוסמכת, ומשם המשכתי ללמוד אימון אישי, מאסטר NLP, ובמהלך השנים גם עולם הרוח נכנס לתוך מזוודת הכלים שלי. כל אלה מאפשרים לי היום לייצר תהליך גמילה שעוסק ב-4 רבדים – הפיזי, הרגשי, המנטלי והרוחני. התהליך מתחיל בהקניית ידע והבנה עמוקה על מהות הסיגריה בחיים שלנו כמעשנים, מתן כלים פרקטיים משלב ההכנה לקראת ההפסקה ומסתיים ברגע שבו אדם יודע בדיוק איך להתנהל בהמשך הדרך כדי לשמור על הישג ולא לחזור לעשן. ודבר אחרון ולא פחות חשוב – אני מעשנת לשעבר בעצמי. מתוך החוויה האישית אני מביאה לתהליכים והכלים שאני פיתחתי לעצמי עם השנים מתוך החיבור הכי ישיר ואינטימי.
